Tia UV có mấy loại? Loại nào ảnh hưởng xấu tới da?
Tia UV là “kẻ thù” lớn nhất của làn da của bất kỳ ai đặc biệt là chị em phụ nữ mỗi khi mùa hè đến. Tuy nhiên, tia UV có mấy loại? Liệu rằng tất cả các tia UV đều gây hại cho làn da?
Tia UV có mấy loại?
Tia UV (từ tiếng Anh Ultraviolet) hay còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại, là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Phổ tia cực tím bao gồm thành tử ngoại gần (có bước sóng từ 380 đến 200nm) và tử ngoại xạ hay tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200 đến 10nm).
Khi quan tâm đến tác hại của tia cực tím lên sức khỏe con người và môi trường, thì phổ của tia cực tím chia ra làm các phần:
Nhóm UVA (tia cực tím bước sóng A) 95% tia nắng mặt trời là UVA. Tác hại của tia cực tím bước sóng A là khiến da của chúng ta nhăn nheo. Oxit kẽm và oxit titan rất hiệu quả trong việc chống tia UVA.
Nhóm UVB (tia cực tím bước sóng B) gây cháy nắng, làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da.
Nhóm UVC: Tia UVC và một phần tia UVB không tới được trái đất vì bị lọc qua khí quyển. Tia sáng này có thể tiêu diệt acid nucleic trong các tế bào, phá hủy ADN tồn tại trong các cơ thể sống… UVC chính là thứ ánh sáng ma quái ám ảnh sự tồn tại và sự sống của loài người trên trái đất. Đây là loại tia gây hại nhất.
Tuy nhiên có hai loại tia cực tím cơ bản chiếu tới mặt đất là UVB và UVA.
Loại nào gây ảnh hưởng xấu đến da?
Tia UVA được coi là kẻ “giết người thầm lặng” bởi vì không giống như tia UVB, bạn không hề cảm thấy những ảnh hưởng của nó, nhưng thực ra nó đang thâm nhập sâu vào da, tàn phá mọi tầng của da một cách âm thầm. Tác hại của tia UV được gây ra chủ yếu bởi tia UVA. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nếp nhăn và làm tăng phần lớn nguy cơ gây ung thư da.
Tia UVA được coi là “kẻ giết người thầm lặng”, bạn sẽ không hề cảm thấy gì, nhưng những tác hại của tia cực tím UVA vẫn đang âm thầm phá hủy làn da bạn. Tia UV có mấy loại? Loại nào ảnh hưởng xấu tới da?
Một điểm khác biệt nữa là tia cực tím UVA có khả năng xuyên qua kính gây nên những tác hại của tia cực tím cho da, trong khi tia UVB thì không. Trừ khi tấm kính cửa sổ hoặc trên xe ô tô được thiết kế đặc biệt để lọc tia UVA, sử dụng kem chống nắng là một điều vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím này.
Cách bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV
Kem chống nắng
Giúp chúng ta hạn chế tối đa những tác hại của tia cực tím. Chúng ta phải biết lựa chọn kem chống nắng thích hợp theo các tiêu chí sau: kem chống phổ rộng (chống cả tia UVA và UVB), chỉ số chống nắng SPF ≥ 30, loại không thấm nước (water-resistance hoặc very water-resistance) và dạng sử dụng theo ý thích của mình (kem, dầu, lotion, gel hay xịt). Tia UV có mấy loại? Loại nào ảnh hưởng xấu tới da?
Tuy nhiên, khi sử dụng kem chống nắng, chúng ta cần lưu ý:
Thoa trước khi ra nắng 30 phút, lặp lại sau mỗi 2 giờ;
Thoa kem chống nắng lên những vùng tiếp xúc với nắng với liều lượng 2mg (hoặc ml)/cm2 da;
Khi ra nắng, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Cơ thể bạn sẽ phải chịu tác hại của tia cực tím. Vì vậy, cần dùng nón, mũ rộng vành, quần áo, kính mắt để bảo vệ làn da mỏng manh của mình. Khi đi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử dụng vải màu tối và được dệt dày hoặc loại vải có độ bóng. Tia UV có mấy loại? Loại nào ảnh hưởng xấu tới da?
Ăn uống
Dùng nhiều nước và trái cây là biện pháp giúp làn da đẹp từ bên trong. Không nên ăn đồ quá ngọt hoặc quá chua. Một số loại rau giàu kali như: rau má, mồng tơi, rau đay, bồ ngót… hoặc trái cây giàu vitamin như dâu tây, dưa hấu, cam bưởi, táo, chuối… tốt cho bạn trong những ngày mùa nắng, nhất là khi đi biển.
Sử dụng công cụ chống nắng cơ học
Chống nắng cơ học là biện pháp tận dụng những công cụ chống nắng như mũ, áo vải chống nắng, ô dù, găng tay, khẩu trang và kính chống nắng để bảo vệ da mỗi khi đi ra ngoài.
Chống nắng bằng việc che chắn không gây tổn hại cho sức khỏe nhưng hiệu quả mang lại không cao. Tia UVA có bước sóng dài nên vẫn âm thầm xuyên qua lớp kính xe, vải áo chống nắng, bóng râm để tác động đến lớp hạ bì của da. Hậu quả là, tác hại của tia UV gây sạm nám tàn nhang, lão hóa và ung thư da.
Vì Sao nên sử dụng sản phẩm của Hawon Gold
Được nhập khẩu 100% nguyên liệu và sản xuất theo công nghệ mới nhất của Hàn Quốc, HAWON cam kết sẽ mang đến sự hài lòng cho cả những vị khách hàng khó tính nhất với loạt sản phẩm chăm sóc da và cơ thể được đặc chế từ tinh chất Vàng 24k (công nghệ nano) – Nhân sâm tươi Hàn Quốc (loại thảo dược quý hiếm) . Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của chúng được phát hiện từ thời vua chúa cổ đại cách đây hàng ngàn năm trước, kết hợp cùng một số nguyên liệu lành tính. Tia UV có mấy loại? Loại nào ảnh hưởng xấu tới da?
Những nguyên liệu được hòa quyện, chắt lọc nhờ công nghệ tiên tiến và hiện đại để cho ra đời thương hiệu mỹ phẩm HAWON với nhiều loại sản phẩm không chỉ làm đẹp mà còn trở thành “vị thuốc thần kỳ” giữ gìn, tái tạo và phục hồi vẻ đẹp làn da phụ nữ, đồng thời đáp ứng hầu hết các nhu cầu nuôi dưỡng, cải thiện các vấn đề về da như: tái tạo collagen, phục hồi làn da hư tổn, trị nám, tàn nhang, trẻ hóa làn da, cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất thiết yếu giúp da trở nên trắng sáng mịn màng, xóa bỏ thâm do mụn, làm đều màu da với tính năng chống nắng tối ưu,…